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ミネラル

カルシウムは、大人のからだの中には約1kg、子どもでは体重1kgあたり10.0〜12.7gのカルシウムが身体の中にあります。カルシウムの大部分は骨や歯に存在していて、骨格を保ってくれています。 カル・・・
カリウムは、健康食品の中ではナトリウムと関連の深いミネラルなのです。私たちの身体内では細胞内にカリウム、細胞の外にナトリウムが多く存在していて、細胞内外の濃度差のバランスを一定にしています。 血液中・・・

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